Пятница, 26.05.2017, 05:40
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Здоровье

Что такое холестерин?
Холестерин необходим для обмена веществ, однако если этот компонент поступает в организм в избытке, то наносится существенный вред клеткам, а в ряде случаев происходит закупорка артерий. Откуда же берётся холестерин?

Что такое холестерин?


Существует сывороточный холестерин. Организм вырабатывает основную часть холестерина. Он циркулирует в крови. Если в организме недостаточно этого компонента, то его необходимо восполнить пищевым способом. Суточная норма сывороточного холестерина не должна превышать 200мг/дл.

Пищевой холестерин есть в яйцах, мясе, молоке и его производных. Фрукты и овощи не содержат этого компонента.

Норма пищевого холестерина в сутки должна составлять не более 300 мг. Поэтому следует наблюдать за количеством потребления этого компонента и производить анализ крови.

Как в организме происходит борьба с холестерином? С помощью липопротеина высокой плотности - одного из необходимых веществ жизнедеятельности. Липопротеин забирает лишний холестерин из артерий и отправляет его в печень на повторную переработку. Самый оптимальный показатель уровня липопротеина – 60 мг/дл. Если его не хватает, то велика вероятность, что разовьются болезни сердца.

http://www.uznatvse.ru - Узнать всё
               

Поиск
Категория: Здоровье
Просмотров: 629 | Теги: сывороточный холестерин, Что такое холестерин?, холестерин и организм, борьба с холестерином, липопротеин, пищевой холестерин | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Читайте так же:

Весело ли живется кошке с собакой?
Легко ли прыгнуть с парашютом?
Как правильно составить резюме?
Как подготовить малыша к детскому саду?
Ещё раз о кофе или чего мы ещё не знаем о нём?
Что необходимо для аквариума? Выбираем оформление
Как безопасно припарковать автомобиль?
Как спастись из тонущего автомобиля?
ГМО-продукты – спасение или смерть?
Почему не везет должникам?
Это лето ”урожайное” на клещей?
Что мы ищем в мире социальных сетей?
Стоит ли держаться за уходящую любовь?
Как самому сделать декоративную свечу?
Как выбрать электростанцию для дачи?
Можно ли совместить любовь и карьеру?
Предчувствие гражданской войны или что может каждый из нас ей противопоставить?
Что необходимо для аквариума? Поддержание жизнедеятельности рыб.
Как сделать ликер?
Что можно придумать, если надоела дача?
О чем не стоит говорить в офисе?
Почему кусаются осы?
Что необходимо для аквариума? Аквариум в домашних условиях
Как правильно ухаживать за длинными волосами?

Подержать проект.


Protected by Copyscape Unique Content Check
          Вся информация на сайте www.uznatvse.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
Копирование и перепечатка материалов без активной ссылки на сайт первоисточник, запрещены законом - статья 146 УК РФ
Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.
             Написать нам
наверх HotLog  

наверх