Среда, 29.03.2017, 13:04
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Здоровье

Что такое холестерин?
Холестерин необходим для обмена веществ, однако если этот компонент поступает в организм в избытке, то наносится существенный вред клеткам, а в ряде случаев происходит закупорка артерий. Откуда же берётся холестерин?

Что такое холестерин?


Существует сывороточный холестерин. Организм вырабатывает основную часть холестерина. Он циркулирует в крови. Если в организме недостаточно этого компонента, то его необходимо восполнить пищевым способом. Суточная норма сывороточного холестерина не должна превышать 200мг/дл.

Пищевой холестерин есть в яйцах, мясе, молоке и его производных. Фрукты и овощи не содержат этого компонента.

Норма пищевого холестерина в сутки должна составлять не более 300 мг. Поэтому следует наблюдать за количеством потребления этого компонента и производить анализ крови.

Как в организме происходит борьба с холестерином? С помощью липопротеина высокой плотности - одного из необходимых веществ жизнедеятельности. Липопротеин забирает лишний холестерин из артерий и отправляет его в печень на повторную переработку. Самый оптимальный показатель уровня липопротеина – 60 мг/дл. Если его не хватает, то велика вероятность, что разовьются болезни сердца.

http://www.uznatvse.ru - Узнать всё
               

Поиск
Категория: Здоровье
Просмотров: 606 | Теги: сывороточный холестерин, Что такое холестерин?, холестерин и организм, борьба с холестерином, липопротеин, пищевой холестерин | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]




Читайте так же:

Как сделать ликер?
ГМО-продукты – спасение или смерть?
Почему не везет должникам?
Почему кусаются осы?
Что необходимо для аквариума? Аквариум в домашних условиях
Как правильно ухаживать за длинными волосами?
Что такое Эякуляцио прекокс?
Куда ведет магия?
Чем могут помочь родители при выборе вуза?
Как продлить медовый месяц?
Как спастись из тонущего автомобиля?
Как безопасно припарковать автомобиль?
Что можно придумать, если надоела дача?
О чем не стоит говорить в офисе?
Что мы ищем в мире социальных сетей?
Это лето ”урожайное” на клещей?
Легко ли прыгнуть с парашютом?
Как правильно составить резюме?
Как подготовить малыша к детскому саду?
Ещё раз о кофе или чего мы ещё не знаем о нём?
Что необходимо для аквариума? Выбираем оформление
Что делать если ребенок курит?
Как в домашних условиях сделать мыло?
Какая загадка Эйфелевой башни?

Подержать проект.


Protected by Copyscape Unique Content Check
          Вся информация на сайте www.uznatvse.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
Копирование и перепечатка материалов без активной ссылки на сайт первоисточник, запрещены законом - статья 146 УК РФ
Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.
             Написать нам
наверх HotLog  

наверх