Вторник, 21.02.2017, 00:49
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Психология в разных сферах жизни

Как побороть стеснительность?
Стеснительность нельзя назвать хорошей или удобной чертой характера. Из-за ее присутствия человек не может достичь успеха, заявив миру о себе, и в конечном результате самореализоваться.

Стеснительность вызывает ощущение дискомфорта. Все могут вспомнить, как в детстве часто ощущали стеснительность в разных ситуациях. Как правило, она возникала из-за комплексов, беспокойства или неуверенности.

Как побороть стеснительность?


В последствии стеснительности человек лишает себя возможности нормальной реализации своей личности. Обычно данное ощущение присуще интровертам. Конечно, застенчивость может сыграть и положительную роль.

Можно ли бороться с ощущением стеснительности? Изначально это возможно, если обратиться за помощью к специалистам. Чуткое руководство профессионала поможет справиться с застенчивостью без значительных усилий.

Также важно найти источник возникновения и развития застенчивости внутри себя.

Итак, постарайтесь познакомиться со своей стеснительностью и разобраться в ней. Обычно все корни уходят в наше детство. Близкие люди могут оказать значительное влияние на сознание формирующегося человека. Ведь каждый может подтвердить то, что замечания родителей вселяют в ребенка страх того, что его осмеют. Также возможны негативные последствия после общения со сверстниками, которые могут высмеивать и шутить. Они это делают, чтобы самоутвердиться и укрепить самооценку за счет более слабых особ.

В общем, существует очень много причин, которые способствуют возникновению и развитию стеснительности. Самое важное – желание побороть это чувство. Все те, кто пытаются это сделать, должны понимать – критика окружающих является простым способом избавиться от негативных эмоций. Следует понимать, что неадекватное поведение посторонних людей не должно влиять на вас.

Вы должны уметь адекватно реагировать на происходящее. К примеру, любая неудача вызывает практически физическую боль, с которой бороться очень не просто. Не следует постоянно возвращаться к своим прежним неудачам. Просто проанализируйте все произошедшее и отпустите его.

Многие ученые говорят о том, что интроверты считаются интеллектуальными личностями, по сравнению с экстравертами. Другими словами, не нужно считать себя и свои суждения неправильными. Не нужно бояться говорить о том, что у вас в голове.

Стеснительность не является врожденным качеством.

Итак, для преодоления застенчивости следуйте следующим советам:

* примите себя в своем виде;

* гордитесь всеми положительными качествами;

* концентрируйте свое внимание лишь на своих победах;

* определив ситуации, которые провоцируют у вас ощущение дискомфорта, избегайте их;

* не следует сравнить себя с другими;

* не останавливайтесь на достигнутом и расширяйте свой кругозор;

* несмотря на сложность ситуации, всегда сохраняйте спокойствие.

Понятно, что все люди разные и способы преодоления своих комплексов не могут быть одинаковыми, но общие советы помогут каждому.

http://www.uznatvse.ru - Узнать всё
               

Поиск
Категория: Психология в разных сферах жизни
Просмотров: 880 | Теги: самореализация, как справиться с застенчивостью?, Как побороть стеснительность?, Можно ли бороться с ощущением стесн, как не стесняться? | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]




Читайте так же:

Как правильно составить резюме?
Куда ведет магия?
Чем могут помочь родители при выборе вуза?
Как продлить медовый месяц?
Что делать если ребенок курит?
Как в домашних условиях сделать мыло?
Какая загадка Эйфелевой башни?
Как избавиться от низкой самооценки?
Алтайские маралы - путь к здоровью и молодости?
Какая современная российская мода?
Что такое Эякуляцио прекокс?
Как правильно ухаживать за длинными волосами?
Как подготовить малыша к детскому саду?
Ещё раз о кофе или чего мы ещё не знаем о нём?
Что необходимо для аквариума? Выбираем оформление
Как безопасно припарковать автомобиль?
Как спастись из тонущего автомобиля?
ГМО-продукты – спасение или смерть?
Почему не везет должникам?
Почему кусаются осы?
Что необходимо для аквариума? Аквариум в домашних условиях
Нужна ли закуска к пиву?
Как сделать в домашних условиях витраж?
Как распознать в себе неудачника?

Подержать проект.


Protected by Copyscape Unique Content Check
          Вся информация на сайте www.uznatvse.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
Копирование и перепечатка материалов без активной ссылки на сайт первоисточник, запрещены законом - статья 146 УК РФ
Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.
             Написать нам
наверх HotLog  

наверх