Пятница, 24.03.2017, 06:18
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Психология в разных сферах жизни

Как побороть стеснительность?
Стеснительность нельзя назвать хорошей или удобной чертой характера. Из-за ее присутствия человек не может достичь успеха, заявив миру о себе, и в конечном результате самореализоваться.

Стеснительность вызывает ощущение дискомфорта. Все могут вспомнить, как в детстве часто ощущали стеснительность в разных ситуациях. Как правило, она возникала из-за комплексов, беспокойства или неуверенности.

Как побороть стеснительность?


В последствии стеснительности человек лишает себя возможности нормальной реализации своей личности. Обычно данное ощущение присуще интровертам. Конечно, застенчивость может сыграть и положительную роль.

Можно ли бороться с ощущением стеснительности? Изначально это возможно, если обратиться за помощью к специалистам. Чуткое руководство профессионала поможет справиться с застенчивостью без значительных усилий.

Также важно найти источник возникновения и развития застенчивости внутри себя.

Итак, постарайтесь познакомиться со своей стеснительностью и разобраться в ней. Обычно все корни уходят в наше детство. Близкие люди могут оказать значительное влияние на сознание формирующегося человека. Ведь каждый может подтвердить то, что замечания родителей вселяют в ребенка страх того, что его осмеют. Также возможны негативные последствия после общения со сверстниками, которые могут высмеивать и шутить. Они это делают, чтобы самоутвердиться и укрепить самооценку за счет более слабых особ.

В общем, существует очень много причин, которые способствуют возникновению и развитию стеснительности. Самое важное – желание побороть это чувство. Все те, кто пытаются это сделать, должны понимать – критика окружающих является простым способом избавиться от негативных эмоций. Следует понимать, что неадекватное поведение посторонних людей не должно влиять на вас.

Вы должны уметь адекватно реагировать на происходящее. К примеру, любая неудача вызывает практически физическую боль, с которой бороться очень не просто. Не следует постоянно возвращаться к своим прежним неудачам. Просто проанализируйте все произошедшее и отпустите его.

Многие ученые говорят о том, что интроверты считаются интеллектуальными личностями, по сравнению с экстравертами. Другими словами, не нужно считать себя и свои суждения неправильными. Не нужно бояться говорить о том, что у вас в голове.

Стеснительность не является врожденным качеством.

Итак, для преодоления застенчивости следуйте следующим советам:

* примите себя в своем виде;

* гордитесь всеми положительными качествами;

* концентрируйте свое внимание лишь на своих победах;

* определив ситуации, которые провоцируют у вас ощущение дискомфорта, избегайте их;

* не следует сравнить себя с другими;

* не останавливайтесь на достигнутом и расширяйте свой кругозор;

* несмотря на сложность ситуации, всегда сохраняйте спокойствие.

Понятно, что все люди разные и способы преодоления своих комплексов не могут быть одинаковыми, но общие советы помогут каждому.

http://www.uznatvse.ru - Узнать всё
               

Поиск
Категория: Психология в разных сферах жизни
Просмотров: 894 | Теги: самореализация, как справиться с застенчивостью?, Как побороть стеснительность?, Можно ли бороться с ощущением стесн, как не стесняться? | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]




Читайте так же:

Что можно придумать, если надоела дача?
Почему не везет должникам?
Почему кусаются осы?
Что необходимо для аквариума? Аквариум в домашних условиях
Как правильно ухаживать за длинными волосами?
Что такое Эякуляцио прекокс?
Куда ведет магия?
Чем могут помочь родители при выборе вуза?
Как продлить медовый месяц?
Что делать если ребенок курит?
ГМО-продукты – спасение или смерть?
Как спастись из тонущего автомобиля?
О чем не стоит говорить в офисе?
Что мы ищем в мире социальных сетей?
Это лето ”урожайное” на клещей?
Легко ли прыгнуть с парашютом?
Как правильно составить резюме?
Как подготовить малыша к детскому саду?
Ещё раз о кофе или чего мы ещё не знаем о нём?
Что необходимо для аквариума? Выбираем оформление
Как безопасно припарковать автомобиль?
Как в домашних условиях сделать мыло?
Какая загадка Эйфелевой башни?
Почему кошка мурлыкает?

Подержать проект.


Protected by Copyscape Unique Content Check
          Вся информация на сайте www.uznatvse.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
Копирование и перепечатка материалов без активной ссылки на сайт первоисточник, запрещены законом - статья 146 УК РФ
Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.
             Написать нам
наверх HotLog  

наверх