Пятница, 24.02.2017, 07:56
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Полезные советы

Почему не хватает времени?
Время – это, пожалуй, единственное, что уходит безвозвратно и над чем мы не властны. Как бы ни хотелось увеличить количество часов в сутках, мы вынуждены смириться с ограниченностью отведенного нам времени. Ритм современной жизни требует от нас активности, и многим не остается времени даже на самые важные вещи: родителям некогда общаться с детьми, а муж и жена могут увидеться только за ужином. Но вместо того, чтобы сокрушаться по этому поводу, можно научиться правильно распоряжаться своими 24-мя часами суток.

Почему не хватает времени?



Первая причина нехватки времени - неумение планировать его. Откладывая важные, но неприятные нам вещи на потом, вы их только накапливаете и, в конце концов, приходится отказывать себе в любимых занятиях ради этих вещей.


Каждая наша минутка – это часть жизни. Жизнь человека состоит из уймы различных действий: сон, отдых, работа, развлечения и многое другое. Но одни действия способны привести нас к лучшему, а другие нас просто удовлетворяют. Из этого следует, что эффективное управление временем – это управление своими действиями.


Самое приятное то, что научиться этому может каждый, независимо от его материального положения, пола или возраста. По сути, планирование – это программирование определенных задач и действий для достижения хорошего результата. От того, чем вы будете занимать свое время, напрямую будет зависеть этот результат.


Для правильного режима дня нужно еще с предыдущего вечера распланировать, каким он будет. Составьте список всех своих предстоящих дел. Записывайте все, начиная от утренней зарядки и покупок. Затем разделите все свои дела на четыре категории.


1. Срочные и важные. Сюда впишите все свои неотложные дела. Их нужно выполнить в первую очередь и только потом вы сможете спокойно распорядиться оставшимся временем.

2. Срочные, но не важные. Зачастую это дела, которые не требуют именно ваших уникальных умений. Поэтому, по возможности, передайте их другим. Конечно, если это удобно им и не отягощает.

3. Не срочные, но важные. Такие задачи требуют только вашего вмешательства, но их можно отложить. Пытайтесь выполнять их в свободное время, так они не будут накапливаться.

4. Не срочные и не важные. К этой категории относятся вещи, не приносящие вам пользы. Например, просмотр телесериалов или компьютерные игры. Это ваши первые враги – они отбирают свободное время, не оставляя от себя никакой пользы. Избавьтесь от этих привычек.


Заранее стоит просчитать количество вашего времени в целом. Для этого от 24-х часов суток отнимите свои ежедневные необходимые дела. К ним отнесите сон, гигиену, уборку, готовку и прочее. Также постарайтесь сократить время выполнения этих работ к минимуму, только без ущерба для организма. Оставшееся время рационально распределите на дела из списка.


Возьмите себе в привычку каждый вечер подводить итоги прошедшего дня и эффективности траты своего времени. Очень полезно ведение дневника, в котором будет список предстоящих дел с датами и временем. Это поможет вам планировать свой режим.

 
Помните, что время уходит безвозвратно, и тратить его на бесполезные дела – это обворовывать себя самого. Цените каждую минутку своей жизни. Каждая из них уникальная, и пережить ее снова вам не удастся.

http://www.uznatvse.ru - Узнать всё
               

Поиск
Категория: Полезные советы
Просмотров: 593 | Теги: правильно распоряжаться временем, время уходит безвозвратно, время деньги, не остаётся времени, нехватка времени, Почему не хватает времени? | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]




Читайте так же:

Это лето ”урожайное” на клещей?
Как правильно ухаживать за длинными волосами?
Что такое Эякуляцио прекокс?
Куда ведет магия?
Чем могут помочь родители при выборе вуза?
Как продлить медовый месяц?
Что делать если ребенок курит?
Как в домашних условиях сделать мыло?
Какая загадка Эйфелевой башни?
Как избавиться от низкой самооценки?
Что необходимо для аквариума? Аквариум в домашних условиях
Почему кусаются осы?
Легко ли прыгнуть с парашютом?
Как правильно составить резюме?
Как подготовить малыша к детскому саду?
Ещё раз о кофе или чего мы ещё не знаем о нём?
Что необходимо для аквариума? Выбираем оформление
Как безопасно припарковать автомобиль?
Как спастись из тонущего автомобиля?
ГМО-продукты – спасение или смерть?
Почему не везет должникам?
Алтайские маралы - путь к здоровью и молодости?
Какая современная российская мода?
Что общего у богатства с законом сохранения материи?

Подержать проект.


Protected by Copyscape Unique Content Check
          Вся информация на сайте www.uznatvse.ru носит информационный, а не рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.
Копирование и перепечатка материалов без активной ссылки на сайт первоисточник, запрещены законом - статья 146 УК РФ
Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.
             Написать нам
наверх HotLog  

наверх